건강&음식199 척추건강, 올바른 자세습관이 만드는 건강한 삶 척추건강, 올바른 자세습관이 만드는 건강한 삶 우리 몸을 떠받치면서 상·하체 운동의 중심 역할을 하는 척추, 척추 건강이 한 번 무너지면 극심한 통증을 겪게 될 뿐만 아니라 삶의 질까지 악화된다. 문제는 최근 들어 척추 건강에 빨간 불이 켜지는 상황이 많이 발생한다는 것이다. 한.. 2013. 3. 19. 비타민D 결핍증환자 5년 새 9배 증가 “당신의 뼈는 안녕하십니까?” 비타민D 결핍증환자 5년 새 9배 증가 비타민D결핍증 환자가 무서운 속도로 늘고 있다. 이 질환으로 진료 받은 인원이 5년 전보다 9배 남짓 늘었다. 특히 고령층과 여성 환자의 증가가 두드러졌다. 원인은 햇빛 부족이다. 한국건강관리협회 광주전남지부 김.. 2013. 3. 11. 쉿~ 말할 수 없는 고민 ‘요실금’ 쉿~ 말할 수 없는 고민 ‘요실금’ 늦지 않게 적절한 치료가 중요!! 김동규 원장 한국건강관리협회 광주전남지부 요실금이란 ‘자신의 의지와는 상관없이 소변이 새어나와 정신적, 사회적 문제를 일으키는 증상’을 말한다. 웃거나 운동할 때 소변이 흘러 속옷에 묻을 때의 그 당혹스러.. 2013. 3. 4. 과식이 부르는 생활습관병 위장질환과 지방간 과식이 부르는 생활습관병 위장질환과 지방간 김동규 원장 한국건강관리협회 광주전남지부 습관은 40대 이후의 건강을 좌우하는 가장 중요한 요인 중 하나이다. 특히 과식습관의 경우 위장과 관련된 질환과 지방간 등 심각한 질환으로 발전할 수 있어 유의해야한다. 한국건강관리협회 .. 2013. 2. 20. 이전 1 ··· 10 11 12 13 14 15 16 ··· 50 다음
