오늘 나주 폭염주의보 발령 일사병 주의

 

 

계속되는 폭염... 일사병 안 걸리려면...

 

오늘 나주에 올해 들어 처음으로 폭염주의보가 내려졌다. 낮최고 기온이 모르긴 몰라도 도로 위에서 계란 삶아질 정도는 됐을 것이다. 우~~~ 저녁 6시가 넘었는데도 수은주가 30℃ 아래로 떨어질 생각을 않는다. 

 

내일도 낮 최고 기온이 33℃를 훌쩍 넘어설 것이라는 예보다.  

 

오전 내내 사무실에 있다가 오후에 다른 사무실에 오가는 그 사이에 잠깐 태양에 노출됐을 뿐인데도 살갗이 익어버릴 정도였으니... 

 

나주소방서(서장 강대중)는 “계속되는 폭염으로 인한 일사병 등 열 손상 환자가 많이 발생할 것을 대비해 119 구급대원 직무능력 향상과 응급처치 장비 및 의약품 확보, 폭염 피해예방 교육 등을 강화하고, 환자 발생시 즉시 출동이 가능하도록 안전대책을 추진중”이라고 밝혔다.

소방서에 따르면, 일사병의 초기 증상으로는 머리가 무겁고, 얼굴이 창백해지며, 피로감과 권태감을 호소하고, 심할 경우에는 경련과 의식장애를 일으키기도 한다며, 지체 없이 119에 신고 후 환자의 옷을 벗기고, 통풍이 잘되는 서늘한 곳으로 옮겨 최대한 안정을 시켜야 한다고 전했다.

 특히, 폭염피해가 가장 심한 시간대인 낮 12시부터 오후 3시 사이에는 농약살포 등 농사일을 한다거나 체력소모가 많은 격렬한 체육행사 등을 삼가 줄 것을 당부했다. 하지만 그럴 형편이 안되니까 농민들이 들로, 논으로 나가는 것 아니겠는가.

한편, 지난해 전남지역에서는 12대의 폭염특수구급대가 폭염 관련 사고현장에 22회 출동하여 16명의 환자를 이송한바 있다. 

 

◇ 피서...멀리 갈 것 있나? 금성산 계곡에서... 

 

무더울 땐 이렇게...

 

□ 폭염특보제도란...

  ○ 여름철 무더위로 인해 사람들이 받는 열적 스트레스를 지수화한 열지수와 최고기온을 사용하여,

    - 국민 건강 등에 미치는 영향 정도에 따라 주의보와 경보로 나누어 발표

  ○ 운영기간 : 매년 6월 1일 ～ 9월 30일 (4개월간)

  ○ 특보발표기준

    - 폭염주의보 : 6월～9월에 일최고기온 33℃ 이상이고, 일최고열지수(Heat Index) 32℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때

    - 폭염경보 : 6월～9월에 일최고기온 35℃ 이상이고, 일최고열지수(Heat Index) 41℃ 이상인 상태가 2일 이상 지속될 것으로 예상될 때

      ※ 열지수(Heat Index) : 날씨에 따른 인간의 열적 스트레스를 기온과 습도의 함수로 표현한 식으로, 일최고열지수란 일중 열지수의 최고값을 의미

□ 폭염특보 발령시 행동요령

  ○ 사전준비사항

  - 라디오나 TV의 무더위관련 기상상황에 매일 주목하세요

  - 정전에 대비 손전등, 비상 식음료, 부채, 휴대용 라디오 등을 미리 확인해 두세요

  - 집에서 가까운 병원의 연락처를 확인하고 본인과 가족의 열사병 등 증상을 체크하세요

  - 단수에 대비하여 생수를 준비하고 생활용수는 욕조에 미리 받아 두세요

  - 냉방기기 사용시는 실내․외 온도차를 5℃내외로 유지하여 냉방병을 예방하세요.(건강 실내 냉방온도는 26℃～28℃가 적당)

  - 변압기의 점검으로 과부하에 사전대비하세요.(특히, 오래된 공동주택은 각별히 주의)

  - 창문에 커튼이나 천 등을 이용, 집안으로 들어오는 직사광선을  최대한 차단하세요.

  - 차량의 장거리 운행계획이 있다면 도로의 변형 등으로 교통사고 등이 발생할 수 있으므로 신중히 검토하세요

 

○ 폭염주의보 발령시에는...

일반가정 등에서	 야외활동을 자제하고 외출시 옷차림은 가볍게 하세요   카페인성 음료나 주류는 피하고 물을 많이 마시도록 하세요.   냉방이 않되는 실내는 햇볕을 차단하고 맞바람이 불도록 환기시키세요.   자동차 안에 노약자나 어린이를 홀로 남겨두지 마세요.   거동이 불편한 고령, 독거노인, 신체허약자, 환자 등은 외출을 삼가세요   탈수 등으로 소금을 섭취시에는 의사의 조언을 들으세요.   현기증, 메스꺼움, 두통, 근육경련 등의 증세가 나타나면 가까운 의료기관에 문의하세요.   12시∼오후 4시 사이에는 냉방이 가능한 건물에서 2시간 정도 머물도록 하세요.
어류양식장에서	 육상양식시설에 차광막을 설치하고 저층수와 상층수를 뒤섞으세요   양식시설의 창문개폐로 통풍이 잘되게 하세요   수온이 낮은 지하해수를 공급하세요   수온상승에 따른 산소결핍을 예방하기 위하여 액화산소를 공급하세요   어체의 생리적 약화에 의한 어병 확산을 방지하세요   정전대비 발전기 가동여부를 사전에 점검하세요
농가․축사에서	 축사 천장에는 스티로폼 등 단열재를 부착하세요   창문을 개방하고 선풍기나 팬 등을 이용 지속적인 환기를 실시하며 적정 사육밀도를 유지하세요   돈사, 계사 천장에 물분무장치를 설치하여 복사열을 방지하세요   모기퇴치기구를 설치하고 축사에 소독을 실시하세요   하우스내 피해예방을 위해 차광시설, 점적관수, 수막시설을 설치하세요   병충해 발생 증가에 대비하여 방제를 강화하세요   노지 재배채소는 스프링클러를 이용한 관수작업을 실시하세요

  

○ 폭염경보 발령시에는...

일반가정 등에서	 2시∼오후 4시 사이에는 야외활동을 금지하세요.   준비없이 물에 들어 가거나 갑자기 찬물로 사워를 하지 마세요.(심장마비 위험)   선풍기를 창문쪽으로 돌려 환기를 유도하세요.(선풍기를 장시간 연속 사용은 자제)   늦은 시간의 과다한 운동은 숙면을 방해하므로 자제하고 정신적 긴장감을 줄 수 있는 드라마 시청, 컴퓨터 게임 등을 삼가세요.   넉넉하고 가벼운 옷을 입어 자외선을 방지하고 노출부위는 썬크림 등 자외선 차단제를 발라 피부를 보호하세요.   어린아이를 데리고 야외에 나갈 경우에는 두꺼운 담요나 옷으로 감싸지 마세요.   거동이 불편한 고령, 독거노인, 신체허약자, 환자 등은 외출을 금지시키고 가족 및 친척․이웃이 수시로 상태를 점검하세요.
어류양식장에서	 양식어류에 대해 꾸준히 관찰하고 질병발생 징후 발견시 관계기관에 신고하여 질병발생유무 확인 및 치료 등 조치를 취하세요   사육어의 먹이섭취 행동이나 이상행동을 잘 관찰하고 이상어류는 즉시 제거하세요 (질병 전염방지)   환수량을 최대한 늘리고 수조내 얼음을 넣어 수온 상승을 억제하세요   사육밀도를 최대한 낮추고 급이량을 줄이세요   습기 또는 직사광선에 의한 사료의 부패에 주의하고 생사료는 산화가 빠르므로 각별히 신경쓰세요
농가․축사에서	 깨끗한 물을 제공하고 비타민, 광물질을 섞은 사료를 먹이세요   곰팡이가 피거나 오래된 사료는 공급하지 마세요   가축 폐사시는 신속하게 매몰하고 소독을 실시하여 전염병을 예방하세요   축사 등의 분뇨제거와 건조상태를 유지하세요   전기누전과 합선, 과열 등으로 인한 화재발생이 우려되므로 냉방과 환기시는 전기사용량을 수시로 확인하세요

알알이 부서지는 계곡물에

발 담그는 여유라도 가져보자.

 

 

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